TOP
美容・健康
naturism(ナチュリズム)公式アカウントが行ったことがある「パブ」グルメインスタ

naturism(ナチュリズム)公式アカウントが行ったことがある「パブ」グルメインスタ

【豚、牛、鶏　お肉の中でどのタンパク質がベスト？】

皆さんは、豚、牛、鶏、羊。
どの肉が1番好きですか？
どの肉をよく食べますか？

タンパク質や、脂質、炭水化物の成分を比べてみると、
⭐️とりむね肉（皮なし）
⭐️とりもも肉（皮なし）
この2種類がお勧めです。

鶏皮がついているものに関しては、
ローストして余計な脂分を落としてあげるのがBEST！

外食する際、メニューに「豚、牛、鶏」が並んでいたら、鶏肉をチョイスしてみてね。

─────────────
#naturism #dietsupplement#diet#supplement
#ナチュリズム #ダイエットサプリ #ダイエット #アフターダイエット #ダイエット生活 #簡単ダイエット #サプリメント #酵素 #インスタダイエット #美肌になりたい#美肌作り #インナービューティー #美容豆知識 #豆知識 #腸活 #美腸 #アンチエイジング #ポーチの中にナチュリズム #痩せたい
#炭水化物大好き #🍖
#酵素インナチュリズム　#kosoinnaturism

T.Y.HARBOR

東京都品川区 / アメリカ料理・クラフトビアバー・サンドイッチ・ゼリー・ダイニングバー・チョコレート・ハンバーガー・パブ・ビアバー・ビアレストラン・ラウンジ・レストランバー

naturism(ナチュリズム)公式アカウントが行ったことがある「パブ」グルメインスタ

芸能人の新着グルメインスタ