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吉村民が行ったことがあるグルメインスタ

吉村民が行ったことがあるグルメインスタ

bunge_ebisu で
キックボクシングを始めました🥊

アクション映画に憧れてw
辿り着いた所は
キックボクシングでした。

キックボクシングといっても、戦う目的ではなく、
あくまでも美容ダイエット目的です😆

最初に体験とパーソナルトレーニングを担当してくださった
白川さん shirakawa0222 の
私の悩みに対する指摘が的確で、納得！

長年ヒールを履いたり、生活の癖で
身体の全面の筋肉しか使っていなかった為、

身体の後ろ側の筋肉は
全く存在していないかの様になっていましたが、
白川さんが、全部呼び起こしてくれました。

お陰で数日間、筋肉痛😂それがまた心地いい。

更に無心になってキックとパンチ。
あっという間に時間が過ぎて、ストレス解消にもなる！

しっかり続けて、
綺麗な筋肉のついた
しなやかな身体を手に入れたいと思います😆

動画は、あまりにも下手なパーソナル初回の私。

ここからどれくらいの上達していくのか、
見ててください✨

#キックボクシング
#キックボクシング女子
#キックボクシング初心者
#キックボクシングダイエット
#bunge
#ダイエット
#美容
#アンチエイジング

バンゲリングベイカフェ

東京都渋谷区 / カフェ
ブレイク前夜やバチェロレッテに出演されていた
杉田陽平さんの素敵な作品が
文京区本郷のBONARTカフェに飾られてます✨

BONARTでは、
音楽を聴きながら、
ランチやお茶、お酒が楽しめるのですが、
実は若手現代作家さんの作品が飾られている素敵な空間です。

是非、見に行ってみてください☺︎

#杉田陽平さん
#バチェロレッテ
#ボンアート
#杉田陽平作品

#bsfuji
#ブレイク前夜
#art
#artist
#japaneseart

ピアノダイニング BON-ART

東京都文京区 / お酒・イタリアン・カフェ・ガストロパブ・ダイニングバー・バー・パブ・フレンチ・ワインバル・洋食・西洋料理
息子とランチ🍽

あっという間に赤ちゃんじゃなくなっちゃいました😌

Ground Arbre

東京都世田谷区 / カフェ・バー・ビストロ・居酒屋・洋食
久しぶりに　
お気に入りのcafeへ。

店内は少人数予約制だったので、
安心して美味しさ噛みしめられました😍

#iro_etc

iro...Confiserie_et Dessert

東京都世田谷区 / カフェ・ケーキ・洋菓子
パンにパスタ、と小麦粉が大好きな私。

最近は頑張って控えているのですが、
#boulangeriesudo
が空いていると、
吸い込まれる様に入ってかってしまいます💘

美味しいパンは
やめられない‼️ #boulangeriesudo
#パン好き
#柴犬
#bread
#shibainu

お皿　#額賀章夫さん
マグカップ　#安藤雅信さん
#器
#器好き

Boulangerie-Sudo

東京都世田谷区 / お土産・カフェ・サンドイッチ・スイーツ・パン・プリン
2005年頃？
#民の歴史散歩・

築200年、
幕末当時の屋敷の状態を残している、
京都の料理旅館「幾松」。ここは幕末の英傑桂小五郎(木戸孝允)と、
その妻である幾松(松子夫人)が過ごした屋敷なのです！

その貴重なお部屋が見られたり、
エピソードが聞けます。(要予約)

幕末の動乱期に、命を狙われていた桂小五郎を、
自身の命を懸け守り抜いた幾松は
元々は三本木の芸姑で、新選組から桂小五郎を救ったエピソードは有名！

その現場がここです☝️ 写真の長持は、
新撰組に追われていた桂小五郎を
幾松がかくまったときに使われた長持。

このなかに桂小五郎が隠れ、
その前に座って何食わぬ顔で
三味線を弾く幾松。

部屋に侵入してきた近藤勇に
「桂がいるのはわかっている」と言われても三味線のバチで近藤の手を払いのけ、「もしこの長持の中にどなたもいないとなれば、
近藤はん、責任とってこの場で切腹してくれはりますか？」と言いのけ、

その覚悟と度胸に心打たれた新選組局長・近藤勇は
中を見ることなく引き返していったそうです。

幾松さん、カッコイイ！！
幕末の志士だけではなくて、
取り巻く女性たちも素敵な人ばかり😍

その話の現場が今でも見られるだけではなく、

幕末に“追って・追われて”の攻防の舞台となった屋敷の仕掛けも見ることができます！

写真にあるのは廊下にある隠し階段。
鴨川へ逃げれたそうです🏃‍♀️
（今は非公開で通り抜けられなくなっているみたいです。）・

いやぁー幕末って面白い😍

みんな命をかけて、
それぞれの思想や想いを貫いていたところに
心を打たれまくっていた私でした(今でも打たれて、すぐジーンとします💘) ・

もういい年の大人になったので、
今度はお料理を堪能しつつ、お酒をいただきながら
当時のエピソードをお聞きしたいです🍶

#stayhome #stayathome
#うちで過ごそう
#家で過ごそう
#歴史好きな人と繋がりたい
#歴史を刻め
#歴史を学ぶ
#歴史
#歴史好き
#歴女
#幕末
#幕末好き
#木戸孝允
#桂小五郎
#幾松
#料亭幾松
#京都
#京都歴史散策
#新撰組
#近藤勇
#坂本龍馬

幾松

京都府京都市中京区 / 京料理・会席料理・和食・懐石料理・旅館・日本料理
Sudo の　パン。
もはや　ケーキ🍰

いつも大人気でお客さんが並んでいるので、
買い物帰りに
タイミングよく誰も並んでいない時だけ買って帰ります。

今日はラッキーなことに
イチゴのデニッシュがありました🍓

甘くて立派なイチゴが3つくらい使われていて、
デニッシュはサクサク！
中には少しだけカスタードクリームが入っています♬

息子と一緒に食べたものの、、、争奪戦💦
大人気なく譲りませんでした🙄

ちょっとした贅沢が
最近の幸せです♬

#boulangeriesudo
器 →#安藤雅信　さん
マグカップ→ #安藤雅信　さん
#うちで過ごそう
#家で過ごそう
#stayhome
#stayathome

Boulangerie-Sudo

東京都世田谷区 / お土産・カフェ・サンドイッチ・スイーツ・パン・プリン
・
・
食べてみたかった
#めぐる　のお弁当🍱
・

素材の味がいかされていて
身体に優しい美味しさ♬
・
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#松陰神社前
#うちで過ごそう
#柴犬

食堂めぐる

東京都世田谷区 / 定食・居酒屋・食堂
朝から調子の悪い犬を病院へ連れて行って、、、🐕 からの、息子の歯科検診。

寝た隙に
コーヒー飲んで、
読書できるだけで幸せ☕️ #kannoncoffee
#一息
#2歳児
#ママの息抜き

カンノンコーヒー松陰神社店

東京都世田谷区 / カフェ・スイーツ・デザート・洋菓子
少し前ですが
幼なじみの彩ちゃんと銀座デート❤️
「利休のかたち展」に行きました🍵

長次郎と言えば、
安土桃山時代を代表する京都の陶工で、
楽焼の創始者。

その長次郎の楽茶碗が展示されていて、、、想像以上の美しさにビックリ。
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特に私好みだったのは
黒楽茶碗「万代屋黒」
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マットな黒で、両手にすんなり納まりそうなフォルムは、これ以上にない落ち着きをもった黒楽で、
指折りの名品と言われています✨
近年まで千家秘蔵の品で、
２０１２年に京都楽美術館において初公開されたのだそうです。

骨董館で、沢山の楽茶碗を見てきましたが、
こんなに心が動かされた楽茶碗はありませんでした。

やっぱり、初代って、名品ってスゴイのですね✨

柄や綺麗な色が好きだった昔の自分からすると、
随分と渋好みになったものです😂
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千利休の世界を楽しんだ後は
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1854年創業のフランスの伝統ある老舗紅茶専門店「マリアージュ・フレール」に行きました☕︎ 彩ちゃんの叔父さんはフランス🇫🇷在住で、
まだマリアージュが日本に入ってきたばかり？くらいの時に、
マリアージュのマルコポーロを飲ませてもらい、

その香りの良さと美味しさにビックリしたのを、今でも鮮明に覚えています。

自宅で飲んでも美味しいマルコポーロですが、
プロにいれてもらうと、更に香り高くて美味しかった🤤
そして、アートなケーキを2人でいただきました🧁

可愛いだけではなくて、
レアチーズの濃厚さとラズベリーの酸味がバランスいい美味しさにもビックリでしたが、
ケーキを前にした時の
自分の幸せそうな顔にもビックリですw

銀座で、日本とフランスの伝統と美を堪能させていただきました❤️ #銀座
#千利休
#楽茶碗
#長次郎
#千家十職
#マリアージュフレール
#マリアージュ
#マリアージュフレール銀座本店
#マリアージュマルコポーロ好き

マリアージュフレール銀座本店

東京都中央区 / カフェ・スイーツ・フレンチ・中国茶専門店・洋菓子・紅茶専門店

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