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梅澤友里香が行ったことがある「ヘルシー」グルメインスタ

梅澤友里香が行ったことがある「ヘルシー」グルメインスタ

日曜日。イベントの後は
ずっっと楽しみにしていた打ち合わせ😭✨
ドキドキとワクワク。そしてソワソワ✨
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とても光栄で有り難く
やりたい！と思っていた事に近付けた予感😢✨
これについてはまた追々お知らせします🙏🏻💕
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その後、 veg.house 開局記念パーティー
に参加させて頂きました❤️
（YouTubeチャンネル是非チェックしてみてね❤️）
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vegan・vegetarian業界の
豪華メンバー✨
お馴染みの m.cookingsalon ちゃんに、
ヨガTT同期の imoko822 ちゃんも❤️
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キラキラと意識の高い方達ばかり😳✨
紹介したい方達ばかりなのですが、長くなり過ぎるので（笑）
またの機会に💕
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anniversary_garden さんの
vegan & Gluten Free& 五葷抜き
のお料理達✨✨
色鮮やかでびっくりするくらい美味しいお料理達でした😍✨
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vegan・vegetarianという言葉も
世の中にかなり認知されてきたかと思います😊
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ヨガもそうですが、
『絶対こうでなくてはならない。』
いきなりそれって
心にも体にも結構攻撃的😢
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それぞれがそれぞれのペースで
『良い事』を自分のペースで選んで行けば良いと思う。
『良い事』って『心地良い事』が多いと思うんです。
そして、
心地良い事は自然と『続いて行く』
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何かを変えたい時。
本質的に変えたい時。
それには続ける事が大切だと思います。
続けるからこそ見える世界があるし、
そこは決して平坦なつまらない道ではなくて
楽しさの詰まっている道だと思います。✨
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ヨガと食は密接な関係にあるし、
vegan・vegetarianの実践をする事で
気付く心と体の変化は沢山ある✨
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決して『〜でなくてはならない。』
ではないです。🙆‍♀️
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私達には選択をする自由がある。
だからこそ納得のいく事を選んで欲しい😊✨
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もちろん毎日でなくてもたまにでも。☺️
veganって味気ない。物足りない。
ではなくて、本当に美味しいものが沢山ある✨
美容や健康にはもちろん。
アレルギーを持っている方々にも
『美味しい！』
の選択肢が沢山ある✨
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この業界の方々も本当に優しくて
素敵な方々が多いです😭💕
みんなにも是非知って欲しい方々ばかり💕
出逢いに感謝✨幸せです❤️
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【続けられる練習と新しいライフスタイルの提案】
というのは私にとって
大きなテーマの一つになっています。
続けられる-には楽しさが在り。
新しさには常に発見とワクワクがある。
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みんなのワクワクと楽しさの
お手伝いをこれからも沢山出来ると良いな❤️
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また長くなりましたが😂
とにかくステキなパーティでした❤️
（#長文病。実はまだまだ書き足りない。）
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素敵な方々ばかりなので
分かる範囲で😭🙏🏻
タグ付けするのでご興味ある方は飛んでみてね💕
胸いっぱいお腹いっぱいな1日❤️
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veg.house さん
本当におめでとうございます🎉✨
YouTubeチャンネル是非皆さん
チェックしてみてね❤️
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素敵なお写真達は
photo by megumi_tange ❤️
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#本当に良いものを世に
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