大河内志保が行ったことがある「バル」グルメインスタ

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  お店 #ガンボ&オイスターバー横浜
  
  最近、オープン準備をしているサロンに導入する細胞から体調を診断してくれる機械で診断をしたところ…亜鉛が足りていない事が予測されたので…
  サプリではなく生きた細胞を頂きに😋
  
  ここで#大河内志保のワンポイントアドバイス
  
  牡蠣は何が良いのか⁉️
  
  ☝️牡蠣の3大栄養
  ①タウリン(アミノ酸)体力回復
  
  ②グリコーゲン 筋肉や肝臓にダイレクトに貯蔵され即効性のあるスタミナ
  
  ③亜鉛 骨の発育 インスリンを増やし痩せやすい体に
  肌荒れ、抜け毛、ホルモンバランスを整える (新陳代謝が上がる)
  
  🌟活性酸素除去…感染症にかかりにくくなる！
  🌟記憶力が良くなる！
  👩👨男女ともにとても必要な栄養
  
  ☝️タウリンは熱に弱い為、生食が効果的、火を通す場合ビタミンB群は水溶性なので鍋にして最後雑炊にしてスープまでのみましょう✨
  因みにレモンを絞るとクエン酸が鉄分の吸収を高めてくれます✨
  ☝️ここで問題は菌のリスク
  こちらのお店では海洋深層水(よりミネラルが増える)で2度48時間以上菌を浄化しており貝毒、放射能を安全基準に合格(特許)したものしかお店に出しません。
  
  ちなみに2/8～牡蠣2時間食べ放題があります。
  全国に店舗があります。
  ミネラル補給に😊
  
  2枚目は1個から揚げてくれるふっくらカキフライ
  3枚目はサービスの濃厚牡蠣汁
  
  #アンチエイジング #ビタミンA #亜鉛 #タウリン #細胞から輝く#美と健康のクッキングサロン #牡蠣 #生牡蠣 #未病で防ぐ #スポーツする人は必ず
  #ホルモンを整える #健康予防医学
  #oyster #oysterbar #General.Oyster
  #オイスターバー #アメリカでは牡蠣を食べたらチョコを食べる習慣が
  #横浜グルメ #Yokohama #横浜カフェ #横浜ランチ #横浜ディナー #牡蠣 #生牡蠣 #オイスターバー #japanesefood #instagood

  ガンボ&オイスターバー 横浜そごう店

  神奈川県 横浜市西区 /  その他 ・イタリアンバル ・オイスター ・オイスターバー ・シーフード ・ダイニングバー ・バル ・ビアホール ・居酒屋 ・海鮮 ・海鮮料理 ・魚介料理

芸能人の新着グルメインスタ

• 📍予告♡お酒好きはちゅーもーく👌
  いよいよ2/12にあるみたい♪
  
  ホテルバーテンダーによる
  「本格焼酎・泡盛」をベース酒とした
  カクテルコンペティション🍸️❤️
  
  出場者のカクテルの試飲(→詳しくは二枚目の写真をみてね✨)
  全国約50種類の本格焼酎・泡盛を楽しむことができるイベント🥺✨
  
  なんと楽しそうなイベント♡♡♡
  
  第６回 本格焼酎＆泡盛カクテルコンペティション
  日時：2024年2月12日（月・祝）
  場所：ホテルメトロポリタン 東京都豊島区西池袋1-6-1
  【コンペティション（技術審査）】14:10 開演(14:00 開場)
  【パーティー・表彰式】16:25-18:00
  チケット金額：¥3,500
  チケット購入はコチラ: https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=2347088
  
  焼酎カクテルを自宅で挑戦できる
  ミニボトル３本セットもプレゼントでこれって安すぎる🥺
  
  ホテルのカクテルってほんと美味しいし
  見た目も素敵だから当日も楽しみです❤️
  
  #本格焼酎 #泡盛 #カクテルコンペティション #バーテンダー #イベント #パーティー #池袋 #ホテルメトロポリタン #PR

  杉山由紀子

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  ピンクギンガムチェックコーデ🐱🎀💕
  
  #babythestarsshinebright
  🩷Sweet Gingham Dollワンピース🩷
  
  ⁡
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  雨宮真梨子

• 久々のごっつ！
  つけめん800g
  これぞデブエット🤣
  
  さぁーさぁーさぁー
  太りますか🥹
  
  #ラーメン #らーめん #拉麺 #つけ麺 #🍜

  大沢文也

• 🆕【出演情報】🏃
  1/20（土）
  東京体育館にて開催される『チャレスポ！TOKYO』に
  #水谷隼 が登場いたします💁‍♂️
  
  パラスポーツ体験も可能！
  ステージプログラムでは卓球チャレンジのコーナーも🏓
  
  一緒にパラスポーツを楽しみましょう✨
  
  皆様ぜひお越しください🤲
  
  ▼イベント詳細👀
  tsad-portal.com/challespo2023/

  水谷隼

• 1/5/2024(Fri)🔥
  
  “Light Up Friday”
  laureltokyo
  
  Resident
  djhazime
  
  DJ
  Bitty, Over, Shinya, はだっち, Taqer
  Yume, Kakeru, Taiga Kakemizu
  
  Laurel Resident DJ
  djhero_jpn zuma_jpn
  
  #tokyo #shibuya #laurel
  #LightUpFriday
  #EveryFridayNight
  #毎週金曜レギュラー
  light_up_friday

  DJ HAZIME

• 2023年の六十二杯目🍜
  
  中華そば こてつ (下北沢)
  
  ワンタン麺
  
  美味しゅうございました🙏
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️✨
  
  #2023年最後の逸杯

  DJ HAZIME

• 2023年楽しく過ごせました☺︎こちらで関わって下さったみなさま、ありがとうございます🥰良いお年をお迎え下さい！・°
  
  写真は上から
  美ヶ原の雲海
  レモンブライトの花畑
  大好きな空見の場所
  初めて見た気球
  💓💓💓

  菊池真以

• 2023年の六十一杯目🍜
  
  すみれ 横浜店
  
  味噌ラーメン
  
  美味しゅうございました🙏
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️

  DJ HAZIME