岩根沙恵子?さえみるが行ったことがある「西洋料理」グルメインスタ

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  🎂低BMIになると肺炎の高リスク！？
  知っていましたか？？
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  コロナウイルスがなかなか終息せず、まだまだ自粛は続きそうですね。
  特に今は、とにかく免疫を強化しましょうと言われていますね！
  そんな時にふと思ったのですが•••
  みなさんはよく「ダイエットダイエット！」と言いますが、低BMIは肺炎の高リスクとも言われています。知っていましたか？
  BMIが18未満の者も2～3倍、肺炎罹患率を高めるというデータもあります。
  ただ、痩せていればいいというわけではないのです。
  難しいですよね。
  管理栄養士として、免疫についても、ちょこちょことアップしていきますね！
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  そんなわたしは甘いものが食べたくて•••
  過去写真を引っ張ってきました！
  これは【Eggs'n Things】🥞💖
  期間限定［マカダミアナッツソースとチョコレートのパンケーキ🍫］
  ※期間は終了してます
  これが甘すぎずぺろりと食べられちゃうし、ほわほわ生クリームとの相性バッチリでとっても美味しかったから、また来シーズンも食べたいです！
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  現在は［いちごのミルフィーユパンケーキ］なのだけど、5/14で終了😇
  いちご好きの私はこれが食べたかった😭💖🍓
  そしてもうすぐ［原宿チョコミントパンケーキ］が限定メニューに♡
  原宿店でしか食べられなかったのに全店舗で食べられるようになるんだって🥺♡
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  まだまだゆっくり外食は出来なそうだけど、自粛を終えたら、食べたいものとか行きたいところを今のうちに想像して(妄想して)わくわくして過ごしてます💖🥺
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  (パンケーキのお写真は前に投稿したの消しちゃってたから再投稿🥺)
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  Eggs’n Things 銀座店

  東京都 中央区 /  アメリカ料理 ・カフェ ・カフェ Cafe ・スイーツ ・ハワイ料理 ・パンケーキ ・ファミレス ・ベジタリアン料理あり ・各国料理 ・喫茶 ・洋食 ・西洋料理

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  気になっていたところ☕︎
  セントグレース大聖堂にあるレストラン！【Vino Buono】
  私たちはアフターヌーンティーへ💗
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  この日は雨でしたが、ずっと眺めていられるくらい目の前のセントグレースが素敵🥺❤️
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  アフターヌーンティーはクリスマスver.になっていて、可愛かったなあ😩🎀💝
  リボンも付いていておしゃれ💄！
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  ⭐️まず初めに【セイボリー】 ・彩り野菜スティック
  ・ローズディップ
  ・サーモンとほうれん草のキッシュ
  ・カリフラワーのポタージュ(トリュフの香り)
  ・スモークチキンとベリーローフのサンドウィッチ ⭐️それから【スコーン】
  ・プレーン
  ・ストロベリー
  ジャムは［ラスベリー.はちみつ.キャメルナッツ］
  ちなみにそのまま食べても美味しかったです🍞
  ⭐️そして！メインの【三段スタンド】はこちらー🍓❤️ １段目→苺のジュレとパンナコッタ、ラズベリーチョコムース、トランプクッキー
  ２段目→キャラメルショコラロール、チェシャ猫のカップケーキ、パッションショコラ、クリスマスクッキー
  ３段目→リンゴパフェ、ピスタチオモンブラン、クリスマスマカロン、EAT MEクッキー
  私はピスタチオモンブランが一番美味しいかったなあ🤤❤️
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  しょっぱいのもしっかりあって大満足だなあ🤭☆
  おなかいーっぱい！！！！
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  みなみちゃんと楽しいひと時でした♥︎
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  ヴィーノボーノ

  東京都 港区 /  イタリアン ・ダイニングバー ・ワインバー ・洋食 ・西洋料理

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  ネイルチェンジ〜🥺💗
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  今回はアシンメトリーにしたの♡
  カラー診断スプリングだから合う色を使ったよ( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ )🌸🎀
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  (右)ティファニーブルー
  (左)サーモンピンク
  こんな感じの色味かなあ💗
  最近ティファニーブルーが好きで何かとそういう色を選んじゃう🤤💓💘
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  今回のネイルも好評で嬉しい💘
  ２つずつダイヤ型？のストーンを置いたのもポイント♡
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  ワンピースは人気の frenchpave_official のもの👗♡
  あったかいから寒い日は重宝してる☺️💗
  お部屋の雰囲気と合わせて着たの♡
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  焼肉一七三

  東京都 渋谷区 /  イタリアン ・テイクアウト ・バル ・バー ・ホルモン ・和食 ・居酒屋 ・日本料理 ・洋食 ・焼肉 ・牛タン ・西洋料理 ・鉄板焼き ・韓国料理

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• 高木萌衣

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• 📍予告♡お酒好きはちゅーもーく👌
  いよいよ2/12にあるみたい♪
  
  ホテルバーテンダーによる
  「本格焼酎・泡盛」をベース酒とした
  カクテルコンペティション🍸️❤️
  
  出場者のカクテルの試飲(→詳しくは二枚目の写真をみてね✨)
  全国約50種類の本格焼酎・泡盛を楽しむことができるイベント🥺✨
  
  なんと楽しそうなイベント♡♡♡
  
  第６回 本格焼酎＆泡盛カクテルコンペティション
  日時：2024年2月12日（月・祝）
  場所：ホテルメトロポリタン 東京都豊島区西池袋1-6-1
  【コンペティション（技術審査）】14:10 開演(14:00 開場)
  【パーティー・表彰式】16:25-18:00
  チケット金額：¥3,500
  チケット購入はコチラ: https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=2347088
  
  焼酎カクテルを自宅で挑戦できる
  ミニボトル３本セットもプレゼントでこれって安すぎる🥺
  
  ホテルのカクテルってほんと美味しいし
  見た目も素敵だから当日も楽しみです❤️
  
  #本格焼酎 #泡盛 #カクテルコンペティション #バーテンダー #イベント #パーティー #池袋 #ホテルメトロポリタン #PR

  杉山由紀子

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  ピンクギンガムチェックコーデ🐱🎀💕
  
  #babythestarsshinebright
  🩷Sweet Gingham Dollワンピース🩷
  
  ⁡
  #gingergardenaoyama #表参道カフェ #表参道ランチ #アフタヌーンティー #青山カフェ #アフタヌーンティー巡り #ハローキティ #btssb #ロリータ #ロリータファッション #ロリィタ #ロリィタファッション #ロリータコーデ #kawaiifashion #kawaiigirl #kawaiistyle #harajukufashion #harajukustyle #lo娘 #lolitafashionstyle #japanesefashion #girlyfashion #japanesegirl #japaneseculture #kawaiidesu #sweetlolitafashion #sweetlolitastyle #eglcommunity #eglfashion

  雨宮真梨子

• 久々のごっつ！
  つけめん800g
  これぞデブエット🤣
  
  さぁーさぁーさぁー
  太りますか🥹
  
  #ラーメン #らーめん #拉麺 #つけ麺 #🍜

  大沢文也

• 🆕【出演情報】🏃
  1/20（土）
  東京体育館にて開催される『チャレスポ！TOKYO』に
  #水谷隼 が登場いたします💁‍♂️
  
  パラスポーツ体験も可能！
  ステージプログラムでは卓球チャレンジのコーナーも🏓
  
  一緒にパラスポーツを楽しみましょう✨
  
  皆様ぜひお越しください🤲
  
  ▼イベント詳細👀
  tsad-portal.com/challespo2023/

  水谷隼

• 1/5/2024(Fri)🔥
  
  “Light Up Friday”
  laureltokyo
  
  Resident
  djhazime
  
  DJ
  Bitty, Over, Shinya, はだっち, Taqer
  Yume, Kakeru, Taiga Kakemizu
  
  Laurel Resident DJ
  djhero_jpn zuma_jpn
  
  #tokyo #shibuya #laurel
  #LightUpFriday
  #EveryFridayNight
  #毎週金曜レギュラー
  light_up_friday

  DJ HAZIME

• 2023年の六十二杯目🍜
  
  中華そば こてつ (下北沢)
  
  ワンタン麺
  
  美味しゅうございました🙏
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️✨
  
  #2023年最後の逸杯

  DJ HAZIME

• 2023年楽しく過ごせました☺︎こちらで関わって下さったみなさま、ありがとうございます🥰良いお年をお迎え下さい！・°
  
  写真は上から
  美ヶ原の雲海
  レモンブライトの花畑
  大好きな空見の場所
  初めて見た気球
  💓💓💓

  菊池真以

• 2023年の六十一杯目🍜
  
  すみれ 横浜店
  
  味噌ラーメン
  
  美味しゅうございました🙏
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️

  DJ HAZIME