松岡みやびが行ったことがある「フレンチ」グルメインスタ
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#canon
#パッヘルベルのカノン
#公認心理師 合格発表コンサート
リハーサルにて✨
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この部分は
技術的にはかなり難しいんだけど
指の力を抜いて弾くと…
ジタバタしないから難しそうに聴こえません🍀
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体の力を抜くと、ムダな動きが無いから自然に見えるんですね。
手首の方向性は10通り以上変えて
強弱やリズムの変化をつけていますが、
かまえ（ハープ用語でプラッセ、ミヤビメソードではキツネ🦊の型）
のときの
#手首
の形はどの音のときもすべて同じ。
つまり、軸がブレていないから
安定して見えるんですね。
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#段級認定試験 で一章の基本技術
において全て「金」を受賞した
みかこちゃん
mikako.harp
が
#テノデーシスアクション
というタイトルで
ミヤビメソードの型と身体学の
関連性について解説してくれていますので、
興味ある方はぜひご覧くださいね
☺️
（段級の合格→50点以上💮
金→80点以上🥇
を採点基準にしています。
#師範免状 を取得するには金が必須条件です）
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彼女は
#作業療法士
の仕事をしているので、
介護施設でのリハビリ運動
を指導するために
筋肉と関節の動きを研究しています。
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弦に指を置くときの
基本のかまえ🦊
このとき
手首が水平でなければいけません。
#中間位
と呼ばれるポジションだそうです。
簡単そうに見えて、
実は…
100人中
正しく出来ているのは
わずか数人しかいません。
#スケート
#ゴルフ
#野球
#弓道
なんでも同じだと思いますが、
一流の選手のフォームが美しいのは、
最初のかまえがちゃんとしているのです。
そこを雑にやってしまう人が多いから、差がつくんですね。
出発地点の体制が歪んでいると、
いくらジャンプの練習をしても転ぶのと同じ。
ちなみに…
わたしは
中学一年で #芸大 の先生に弟子入りして
ハープを始めたとき
一年曲を弾かせてもらえず
キツネ🦊の型だけ毎日やらされました💦
それほど基本は難しいのです！
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ミヤビメソードでは、
スポーツ身体学の研究もしていて、
楽器を弾くときの姿勢をとても
大切にしています。
正しくリラックスしたかまえが、
美しい音色と美しい体を
育てていきます💖
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みなさん
来年はキツネ🦊の型
基本の
かまえをご一緒に復習しましょ〜笑
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
#松岡みやび #ミヤビメソード #ハープ #楽器 #音楽 #心理学 #心理カウンセラー #miyabimatsuoka #harp #harpist -
長江信和先生と。
with a professor Mr.Nagae, a phycology counselor.
#公認心理師 100人力代表。福岡大学准教授。一般社団法人日本遠隔カウンセリング協会（JTA）代表理事として、カウンセラーを応援する素晴らしい活動をされていらっしゃいます。
ハープ音楽と、心理学をあわせた新しいスタイルを認めてくださりありがとうございます✨
#松岡みやび #ミヤビメソード #ハープ #楽器 #音楽 #心理学 #心理カウンセラー #miyabimatsuoka #harp #harpist #認知行動療法
芸能人の新着グルメインスタ
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📍予告♡お酒好きはちゅーもーく👌
いよいよ2/12にあるみたい♪
ホテルバーテンダーによる
「本格焼酎・泡盛」をベース酒とした
カクテルコンペティション🍸️❤️
出場者のカクテルの試飲(→詳しくは二枚目の写真をみてね✨)
全国約50種類の本格焼酎・泡盛を楽しむことができるイベント🥺✨
なんと楽しそうなイベント♡♡♡
第６回 本格焼酎＆泡盛カクテルコンペティション
日時：2024年2月12日（月・祝）
場所：ホテルメトロポリタン 東京都豊島区西池袋1-6-1
【コンペティション（技術審査）】14:10 開演(14:00 開場)
【パーティー・表彰式】16:25-18:00
チケット金額：¥3,500
チケット購入はコチラ: https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=2347088
焼酎カクテルを自宅で挑戦できる
ミニボトル３本セットもプレゼントでこれって安すぎる🥺
ホテルのカクテルってほんと美味しいし
見た目も素敵だから当日も楽しみです❤️
#本格焼酎 #泡盛 #カクテルコンペティション #バーテンダー #イベント #パーティー #池袋 #ホテルメトロポリタン #PR杉山由紀子
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ピンクギンガムチェックコーデ🐱🎀💕
#babythestarsshinebright
🩷Sweet Gingham Dollワンピース🩷
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久々のごっつ！
つけめん800g
これぞデブエット🤣
さぁーさぁーさぁー
太りますか🥹
#ラーメン #らーめん #拉麺 #つけ麺 #🍜大沢文也
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🆕【出演情報】🏃
1/20（土）
東京体育館にて開催される『チャレスポ！TOKYO』に
#水谷隼 が登場いたします💁♂️
パラスポーツ体験も可能！
ステージプログラムでは卓球チャレンジのコーナーも🏓
一緒にパラスポーツを楽しみましょう✨
皆様ぜひお越しください🤲
▼イベント詳細👀
tsad-portal.com/challespo2023/水谷隼
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1/5/2024(Fri)🔥
“Light Up Friday”
laureltokyo
Resident
djhazime
DJ
Bitty, Over, Shinya, はだっち, Taqer
Yume, Kakeru, Taiga Kakemizu
Laurel Resident DJ
djhero_jpn zuma_jpn
#tokyo #shibuya #laurel
#LightUpFriday
#EveryFridayNight
#毎週金曜レギュラー
light_up_fridayDJ HAZIME
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2023年の六十二杯目🍜
中華そば こてつ (下北沢)
ワンタン麺
美味しゅうございました🙏
⭐️⭐️⭐️⭐️✨
#2023年最後の逸杯DJ HAZIME
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2023年楽しく過ごせました☺︎こちらで関わって下さったみなさま、ありがとうございます🥰良いお年をお迎え下さい！・°
写真は上から
美ヶ原の雲海
レモンブライトの花畑
大好きな空見の場所
初めて見た気球
💓💓💓菊池真以
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2023年の六十一杯目🍜
すみれ 横浜店
味噌ラーメン
美味しゅうございました🙏
⭐️⭐️⭐️⭐️DJ HAZIME
She is 93 years old!!
She started learning the harp this month!!
うちのお教室に最高齢の生徒さんが
来てくださいました〜✨✨✨
なんと！
私の中高時代
#学習院女子
で教えていただいた恩師なのです！
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先週のミヤビメソードコンサートを
聴いて…
「私もこんな美しい音色を奏でたいわ。」
と
思ってくださったそう✨
今年の秋にさっそく
ハープでボランティアコンサートに参加したいそうで、
#ふるさと
ほか5曲ほど
を
2時間レッスンしました✨
（集中力すごいっ💦）
持ち運びできる
小型ハープを購入されました✨
（決断早っ💦）
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長生きの秘訣は
やっぱり
向上心なのかもしれませんね〜🍀
先生がいつまでも若くて綺麗なのは勇気になります ✨
#ハープ #ミヤビメソード #松岡みやび #音楽 #楽器 #心理カウンセラー #癒し #miyabimatsuoka #harp #music #miyabimethod #長寿 #向上心