Sasaki Erikaが行ったことがある「ギリシャ料理」グルメインスタ

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  【レモン水片手に喋り倒す美女会】
  
  先日、事務所の先輩の美崎さんにお誘い頂き
  美女会に参加して来ました❣️
  （勝手に命名）
  
  
  
  グラスに入っているのは
  ワインでもスパークリングでもなく
  レモン入りの炭酸水🍋
  
  外食だとお付き合いで一杯くらいは
  お酒を飲まないと申し訳ない気持ちになりますが…
  
  美女の集う会だとアルコールフリーでも
  楽しめるのが嬉しい😆
  
  最近、朝一番でレモン水を飲んでいるので
  ここでも飲めるとは…❤️ありがたや😍
  
  
  
  
  しかしながら、テレビ通販では
  
  『3秒黙ったらアウト』
  
  と、常日頃、教え込まれているので←
  
  
  
  
  アルコールフリーだとは思えないほど
  とにかく、喋る喋る！
  
  笑いと美の話題が尽きない3時間でした✨
  
  
  
  
  ちなみに、美崎さんに
  
  『朝はフルーツをたっぷり食べると良いのよ』
  
  と、教わって今日から実践✨
  （写真2枚目参照）
  
  
  
  フルーツはビタミンと適度に糖も摂れるので
  朝食べると良いのは有名ですが…✨
  
  朝の空腹時に摂ることで、より消化が早く
  脂肪に蓄積されにくいのだとか💡
  
  
  
  
  夏なので紫外線対策と老化防止の為に
  βカロテンとポリフェノールが豊富な
  果物を集めてみました🍊
  
  あと、朝から果物の皮を剥くのが面倒なので
  そのまま食べられそうなのもポイント←
  
  
  
  
  
  
  しかし、欲張り過ぎて食べ過ぎました笑
  
  苦しくて、しばらく動けなかった…泣
  
  
  
  
  明日からは、これの半分の量で良いかもしれません…💦
  （過ぎたるは及ばざるが如し…）
  
  
  
  
  
  
  
  
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  THE APOLLO

  東京都 中央区 /  オーストラリア料理 ・ギリシャ料理 ・シーフード ・ダイニングバー ・各国料理 ・地中海料理

芸能人の新着グルメインスタ

• 📍予告♡お酒好きはちゅーもーく👌
  いよいよ2/12にあるみたい♪
  
  ホテルバーテンダーによる
  「本格焼酎・泡盛」をベース酒とした
  カクテルコンペティション🍸️❤️
  
  出場者のカクテルの試飲(→詳しくは二枚目の写真をみてね✨)
  全国約50種類の本格焼酎・泡盛を楽しむことができるイベント🥺✨
  
  なんと楽しそうなイベント♡♡♡
  
  第６回 本格焼酎＆泡盛カクテルコンペティション
  日時：2024年2月12日（月・祝）
  場所：ホテルメトロポリタン 東京都豊島区西池袋1-6-1
  【コンペティション（技術審査）】14:10 開演(14:00 開場)
  【パーティー・表彰式】16:25-18:00
  チケット金額：¥3,500
  チケット購入はコチラ: https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=2347088
  
  焼酎カクテルを自宅で挑戦できる
  ミニボトル３本セットもプレゼントでこれって安すぎる🥺
  
  ホテルのカクテルってほんと美味しいし
  見た目も素敵だから当日も楽しみです❤️
  
  #本格焼酎 #泡盛 #カクテルコンペティション #バーテンダー #イベント #パーティー #池袋 #ホテルメトロポリタン #PR

  杉山由紀子

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  ピンクギンガムチェックコーデ🐱🎀💕
  
  #babythestarsshinebright
  🩷Sweet Gingham Dollワンピース🩷
  
  ⁡
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  雨宮真梨子

• 久々のごっつ！
  つけめん800g
  これぞデブエット🤣
  
  さぁーさぁーさぁー
  太りますか🥹
  
  #ラーメン #らーめん #拉麺 #つけ麺 #🍜

  大沢文也

• 🆕【出演情報】🏃
  1/20（土）
  東京体育館にて開催される『チャレスポ！TOKYO』に
  #水谷隼 が登場いたします💁‍♂️
  
  パラスポーツ体験も可能！
  ステージプログラムでは卓球チャレンジのコーナーも🏓
  
  一緒にパラスポーツを楽しみましょう✨
  
  皆様ぜひお越しください🤲
  
  ▼イベント詳細👀
  tsad-portal.com/challespo2023/

  水谷隼

• 1/5/2024(Fri)🔥
  
  “Light Up Friday”
  laureltokyo
  
  Resident
  djhazime
  
  DJ
  Bitty, Over, Shinya, はだっち, Taqer
  Yume, Kakeru, Taiga Kakemizu
  
  Laurel Resident DJ
  djhero_jpn zuma_jpn
  
  #tokyo #shibuya #laurel
  #LightUpFriday
  #EveryFridayNight
  #毎週金曜レギュラー
  light_up_friday

  DJ HAZIME

• 2023年の六十二杯目🍜
  
  中華そば こてつ (下北沢)
  
  ワンタン麺
  
  美味しゅうございました🙏
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️✨
  
  #2023年最後の逸杯

  DJ HAZIME

• 2023年楽しく過ごせました☺︎こちらで関わって下さったみなさま、ありがとうございます🥰良いお年をお迎え下さい！・°
  
  写真は上から
  美ヶ原の雲海
  レモンブライトの花畑
  大好きな空見の場所
  初めて見た気球
  💓💓💓

  菊池真以

• 2023年の六十一杯目🍜
  
  すみれ 横浜店
  
  味噌ラーメン
  
  美味しゅうございました🙏
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️

  DJ HAZIME