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下平夏奈が行ったことがある「ハンバーガー」グルメインスタ

下平夏奈が行ったことがある「ハンバーガー」グルメインスタ

#ごぼう茶フードイベント
GOBO DARAKEとは？
:
鹿児島県にある
株式会社オキスさんの
#ごぼう茶を使用した

写真を撮りたくなるような
メニューが勢揃いの
MKCAFEだけで
開催している限定イベント✨
:
全て手作りのお料理で
どのメニューにも必ず
ごぼう茶、ごぼう茶の出がらしが
入っています!!
:
ごぼうが入ってて
美味しいの？と思う方も
いらっしゃるかもしれませんが

実際食べてみると
ごぼう独特の味や匂いが
分からないメニューが多くて、

いい意味で
ごぼう感がないんです！笑

小さいお子様でも
ごぼうが苦手な方でも
食べられると思います☆
:
:
goboucha_musume
こちらのアカウントでは
イベントで作った
レシピを公開しているので
ぜひチェックしてみてね♩
:
私のオススメは
" ごぼう茶ふりかけ" です☆
:
:
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#ノンカフェイン #妊婦 #子ども
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#cooking #recipe

MK CAFE

東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
おはようございます‼︎
:
今日は地方創生プロジェクトの
一つとして取り組んでいる【GOBO DARAKE ランチ会】
:
ごぼう茶やごぼう茶の出がらしが
全てのメニューに使われていて
ここだけで食べられる
限定オリジナルレシピが楽しめます♩
:
そして、参加してくださる方や
ごぼう茶に興味を持たれている方が
増えてきていて、
一緒に#ごぼう茶盛り上げていく
企画を考える時間が最高に楽しい✨
:
私も昨年から、
ごぼう茶を本格的に
飲み始めるようになり、

以前より
肌荒れすることが
なくなってきていて
ごぼう茶効果をリアルに実感中☆

周りの人からも
どんな肌ケアしてるの？って
聞かれることも多く、
私自身がごぼう茶の効果に1番驚いています！笑
:
:
今日のGOBO DARAKEも
どんなごぼう茶フードが
出てくるのかワクワク✨
また投稿でご紹介しますね♩
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
毎月第2火曜日のMKTVは

K-1Awards2019
ベストKO賞受賞✨
3.22にさいたまスーパーアリーナで
世界タイトルマッチ、
クルーザー級世界王者を決める戦いを控える
K-1ファイター
【愛鷹亮さんの冠番組】
aitakaryo.g :
:
毎月、とても楽しみにしている
観覧生配信番組です!!
:
今回のゲストは、
2.24にKrushタイトルマッチをかけた戦いを
約1週間後に控える
佐々木大蔵さん!!
:
3.22にさいたまスーパーアリーナで
約2万人規模の中での決戦が決まっている
藤村大輔さん!!
:
試合直前の集中したい中、
こうして番組で人前に出られる強さ、
応援してくださるファンのみなさんを
楽しませるトークや
観覧に来てくれる方に喜んでもらえるような
プレゼント企画など

元、一アスリートとして
本当に尊敬するところばかり!!
:
番組配信
お馴染みのゲーム企画では

リング上でバチバチに闘う
アスリートの普段見られない
お茶目な一面が見れたり、

おもしろゲーム企画に
飛び入り参加もできて
本当に思い出に残る
楽しい時間になりました♩
(風船を膨らませて、
誰が1番速く割ることができるのかゲーム笑)
:
MKTVでファイター、一人一人の
魅力や個性を知れる機会があることで
より一層、アスリートを
身近に感じることができ
日々のエネルギーになったり
子どもたちの夢へと
繋がるのではないかなと思います!!
:
このような素敵な環境を提供してくださる
MKCAFEオーナーの菊池さん、
そしてイベントをサポートされている
MKCAFEのみなさん✨
本当にありがとうございます!!
:
:
来月、第2火曜日の
観覧番組も楽しみです✨
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
【#発信力をつける】
:
みなさんこんばんは!!
:
いつも投稿を見てくださり
ありがとうございます☆
:
今日は少しだけインスタグラムを
強化して起こった出来事を
書こうとおもいます!!
:
:
私は､2018年の12月末から
kiku_tokyo さんに
プロデュースをしていただき
約3ヶ月でInstagram1万人の
フォロワーさんに
見ていただける状況になりました。

強化する前のフォロワーさんが
1600人程だったので、
1年2ヶ月経った今、約10倍にもなり、

そこから
企業様とのお仕事へ繋がったり
スポーツウェアのスポンサー様がついたり
イベントを企画すると
参加したいです!!と
DMで参加表明をしてくださる方がいたり。

プロアスリートから
どんな活動をされているのかお話を
聞いてみたいです！とご連絡いただいたりと

1年前では考えられない程に
お仕事の幅が広がってきていることを
実感しています!!
:
そして、
お仕事に繋がるだけではなく
同じ想いをもった仲間や
思いやりの心に溢れたMKCAFEの
みなさんとの貴重な経験が
新たなチャレンジへ向けての
原動力になっています!!
:
誰でも発信できる時代だからこそ
どのような投稿を心がけるのか？

活用の仕方次第で
クラウドファンディングを大成功させたり、
自身の活動を知ってもらえたり、
大きな夢を叶えられたりと、

実際に私の周りにも
そのような方がたくさんいらっしゃるので、

私も菊池さんにプロデュースしていただけて
心から良かったな〜と思います!!
:
特にアスリートのみなさんがもつ発信力は
夢や感動、エネルギーを
直接たくさんの方へ届けられると思うので
どんどん活用し、
日本を盛り上げていけたらなと思います!!
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
今週末、2/16は...
:
毎月楽しみにしている時間！
:
地方創生プロジェクト
ごぼう茶娘の
【GOBO DARAKE】
フードイベント!!
:
全ての料理に
"ごぼう"が使われていて、

健康！
美容！
ダイエット！
めちゃくちゃ気になるワード揃い！

それが
"ごぼう"を食べることによって
改善できるとか！？
:
美味しいお料理を食べながら
健康について
地方創生について
考えるきっかけになれたら
いいなと思います!!
:
そしてこのフードイベントでしか
食べられない
メニューが盛りだくさん♩
新たな発見も！
:
まだ若干名、参加できますので
ご希望の方はご連絡ください。
:
どんなごぼう茶フードが
食べられるのか楽しみ！
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
毎月第2水曜日のMKTVは

SNS × 地方創生プロジェクト
ごぼう茶娘の地方創生チャンネルの配信日！
:
今月のゲストは
#環境女子として活動を広げている
お嬢こと上田風薫さん(fukarin410 )
:
:
環境の話や地方創生の話をしながら、
世界各国の環境の現状や
これからできる対策など。
自分の知らないことばかり！
:
【ごぼう茶 × ゴミ問題・ECO】
関連がない違うもののようで
互いに強い繋がりをもった関係！？
であることが明らかになって

環境について
興味、関心をもつきっかけに
なりました!!
:
そして番組内では
ぜひ皆さんにチャレンジしてもらいたいゲーム企画も！！
(私はこのゲーム苦手みたい笑)
:
あっという間の45分間なのに
内容は盛りだくさん！
:
わたしもこれからは
【ECO】について
【健康】について
もう一度見直して
できることから始めていきます！
:
:
見逃し配信はこちらから
https://www.facebook.com/MKTVproducer/
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
明日の19:30~は

MKTV 観覧生配信✨

地方創生プロジェクト
~ごぼう茶娘の地方創生チャンネル~

インスタグラムで発信力を
もったメンバーが
株式会社オキスさんとコラボし、
鹿児島のオキスのごぼう茶の魅力を
お届けしています♩
:
普段欠かすことができない
飲み物を
【ごぼう茶】に変えるだけで
自身の健康はもちろん
地方の応援もできるので
今、企業にも注目されている
プロジェクトのひとつでもあります✨
:
特にごぼう茶は、
飲むだけではなく
出がらしも活用でき、
ゴミを出すことなくフル活用できる
ごぼう茶フードとして
アレンジすることも可能!!
:
生配信番組では
面白い企画を取り入れながら
観覧してくださる
みなさんと楽しめる体験型の
配信です!!
:
Facebookページ
🔍【MKTV】で
無料でご覧になれますので
ぜひリアルタイムで
コメントなどいただけたら、
嬉しいです♩
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
いつもお世話になっている
MKCAFEにて開催された☆
2月のBirthdayイベントへ
ご招待していただき
行ってきました!!
:
現役JリーガーやK1ファイター、
日本代表選手などのアスリートをはじめ、
アーティストや女優さん
有名ブロガー、レースクィーン、
発信力をもった
ヨガインストラクターなどなど

豪華メンバー勢揃いの
パワー溢れるイベント✨

2月にBirthdayを迎えられる

大手企業などのMCや、
CM出演をされている
MKCAFEマネージャー
桜井有里さん(yuri_s_official )

42歳！現役Jリーガーとして
サッカー選手の新たな道を
切り開かれている
安彦貴真さん(abitakamasa )

元ハロプロメロン記念日。
アーティストとして活動されている
まさえさん✨

レースクィーンとして活動されている
ともこさん✨

改めまして
お誕生日おめでとうございます♩
:
:
このイベントに参加させていただき、
それぞれの分野で
ファイトされている方々の
お話を聞き、熱量を感じ、
私も頑張ろう！！と思える
機会をつくっていただいた
MKCAFEオーナーの
菊池さん(kiku_tokyo )
本当にありがとうございます！
:
MKCAFEの皆さんの
"人を心から大切にする気持ち"から生まれた繋がりを
私自身も本当に大切にしていきたいと✨
改めて思いました。
:
2月もあっという間に中旬へ！
1日1日後悔のないように
全力で過ごしていきます！

素敵な繋がり、
素敵な環境に感謝です✨
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
第7回アスリート交流イベント✨
MKCAFEにて開催させて
いただきました！
:
私自身の経験から
"スポーツ選手の次のキャリアを考えるきっかけをつくりたい！"
という思いから始まったイベントに
SNSを通して繋がった
素敵なスポーツ選手や
アスリートをサポートされている方が集い、
ピラティス・ストレッチ体験や
交流の中で情報交換をしています！
:
:
今回の参加アスリートは、

テレビやラジオなど
有名なメディアに出演され、
MKCAFEオーナー菊池さんが
企画した"高尾山登山イベント"で
ご一緒させてもらったのが
きっかけで仲良くさせていただいている
空手選手の多田野彩香さん✨
tdnayk
そして、
日本代表選手として
リオオリンピックに出場。
現在は、現役レスリング選手をやりながら
子どもたちにレスリングの楽しさを
伝える活動をされている
井上智裕さん✨
_tomohiro.inoue_ :
:
:
そして、
アスリートがより良い環境でプレーできるよう
身体へのアプローチをされている方や
引退後も次のキャリアに困らないよう
サポートをされている企業の方。

本当に心の温かい方が集まり、
イベント内でも
こういうことやりたい！
こうしたら面白いんじゃないか！？
といろんな企画やアイディアが
出されていて本当に嬉しいです！
:
その企画を実現し、
スポーツを通じて
アスリートはもちろん、
アスリートを応援されているファンの方々や
スポーツ選手を目指す子どもたちへ
元気を届けられるように
私自身もさらにレベルアップし、
プロジェクトに取り組んでいきます!!
:
そして今回のアスリート交流イベントでは
MKCAFEの
yuri_s_official さん
_umetomo_ さんが
企画された
スポーツ選手や芸能界で活躍される方、
アーティストの方が集まる
クリスマスイベントからのご縁で
liberta_item 様より
#アスリートの卵をご協賛いただきました!!
ありがとうございます✨
:
次回のアスリート交流イベントの開催は
3月16日(月)18:30~21:30
場所はMKCAFE☆です
:
明日からまた頑張ろう🔥と
エネルギーが湧いてくるイベントなので
ぜひアスリートの方に
体験してもらえたら嬉しいです♪
:
:
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東京都新宿区 / カフェ・ハンバーガー・プリン
番組配信終了後に食べた
#茶ぷりん♩
:
お茶を食べて楽しむ🍵
静岡茶グルメ和茶×2の茶ぷりんは
厳選された静岡茶を使用し、

何度も何度も試行錯誤され
つくられた、こだわりの一品！！！
tsuboi_h_official :
:
そのまま食べても美味しい！
茶ラメルソースをかけると
より濃厚なお茶の味わいに☆

1度に2パターンの味が
楽しめる贅沢なプリンなので🍵
お土産にも、自分へのご褒美にも
オススメです！！！
:
MKCAFE店舗、
ウーバーイーツにて
1日数量限定で
販売されているそうなので
ぜひ一度食べてみてください♩
:
:
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