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埼玉エステ＊インディバ＊戸田公園＊戸田市＊痩身＊冷え改善が行ったことがあるグルメインスタ

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＼　食と風情を愉しむ休日　／

食の趣味が合い、楽しい時間を過ごせる仲間と
着物を来てお出かけ👘

高尾山「うかい鳥山　ukaitoriyama 」へお食事に行ってきました☺️

真冬に訪れたのは初めてで、ひんやりする冬の山の空気を感じながら
茅葺屋根の個室が点在する広い庭園を歩くのもまた風情があって良き❤️
休屋にご用意いただいてるのは、このシーズンはお茶ではなく甘酒☺️💕心も体も温まります。

うかいさんの中でも、平飼い鳥の炭火焼の美味しいうかい鳥山ですが
季節ごとに変わる他のお料理も楽しみで、今回は一足早く蕗の薹もいただけて嬉しかったです。
そして楽しみの一つであった鯉の洗い。こちらの鯉の洗いは臭みがなく、引き締まってしっかりとした食感がとても美味しいです😌

美味しいお料理に満腹大満足の休日でしたが
やっぱり
〝何を食べるか〟よりも〝誰と食べるか〟ってとても大事！

普段は皆、自分のこだわりや信念を極めて貫くスペシャリスなメンバーですが
他愛もない話でわちゃわちゃと盛り上がってお腹抱えて笑う時間って幸せですね。

今回の素晴らしきメンバー

tomokostable 本格タイ料理教室主宰←絶品💕
週末はおうち料理教室で、2月9日(日)のラザニアレッスンに私も参加するのですが、まだ残席あるそうです❣️ご興味ある方一緒に参加しましょう〜☺️

hiromusu_hh247 2/23に超本気の膣トレの会を戸田公園で開催してくれます‼︎単なる骨盤底筋に〜…ではなくて、本質を突いた本気の膣トレ。気になる方は直接DMしてみてください。

ucamatsu みんな大好き heyworks.coffee のゆかちゃん💕
共催させていただく、【2/3 体に美味しいドレッシングワークショップ】はまだ募集中です🌟
詳細は一つ前のpostをご覧ください。

とても良き一日を一緒に過ごしてくれた素晴らしき仲間に感謝です。

そして着付けをしてくれた　kae.aoniyoshi ちゃん。苦しくなく、長時間でも着崩れなく、
彼女のおかげで普段とは違う特別な時間を過ごせました。

プロフェッショナルな友人に恵まれて幸せ‼︎

わたしも頑張らねばと、今日からまた仕事に戻り気持ちが締まります。

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✴️2/10迄のご予約空き状況

◆23日(木)14:00〜17:00

◆29日(水)◯

◆30日(木)◯

◆31日(金)◯

2月

◆３日(月)15:00〜17:00

◆４日(火)◯

◆５日(水)9:30〜11:30

◆７日(金)14:30〜17:00

◆10日(月)13:00〜17:00

※◯は午前午後空きあり

上記以降のご予約も受け付けておりますので、空き状況は直接お問い合わせ下さいませ😌

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埼京線戸田公園
プライベートインディバサロンbell-nu
お問い合わせはお気軽に♩
✳️LINE@ → bell-nu
✳️mail → bell-nuezweb.ne.jp

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うかい鳥山

東京都八王子市 / ろばた焼き・アジア料理・ベジタリアン料理あり・会席料理・和食・懐石料理・炭火焼き・鳥料理
台風で予定が大きく変わった今日は、
お友達が教えてくれたとても素敵なお店

武蔵浦和にある qiho.o さんでランチをしてきました☺️
・・
埼玉のお野菜、有機野菜を取り入れた身体にやさしいごはん。
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動物性不使用、グリルされた野菜と
ハーブとスパイスの香りがとても良いカレー、とても美味しかったです。
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そしてちゃっかりデザートも💗
赤ワインのジェラート、バルサミコ、ローズマリー…絶妙なバランスで組み合わされたパフェが本当に美味しくて絶品！感動しました🥺💕
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金曜日は予約制でディナーコースもいただけるそうで、今度はディナーも行きたいな〜。
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【内側からキレイになるお手伝い。
喜びを縫うように歩む　“きほ喜縫歩"
と読みます。
縫った糸はなかなかほつれなく、ほつれても繋ぐ生きる道のような物を感じます。
喜びを繋ぎ、心と身体をなじませられる場所を作りたいという思いで】
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というとても素敵なコンセプトのお店でした😌
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✴️9月限定【夏の肌疲れリセット真皮再建フェイシャルキャンペーン中】✴️
詳細は、トップページハイライトよりご確認いただけます😌
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✳️近日中の空き状況
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13日(金)15:30〜17:30
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14日(土)10:00〜13:00 14:00〜17:00
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※上記以降のご予約も受け付けてます。
⚠️9月下旬の空きが少なくなっています。
ご予約はお早めに☺️ お気軽にお問い合わせくださいませ。
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埼京線戸田公園
プライベートインディバサロンbell-nu
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Trattoria Azzurri

埼玉県さいたま市南区 / ピザ
心にゆとりを持って、これからのことを考えた日。
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有難いことに、慌ただしく駆け抜けた7.8月。
今日は久しぶりに一人でゆっくり過ごそうと、おひとりさまdayにしました☺️
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前から気になっていた、外苑前のフレンチ ysmtokyo さんへ🍽
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一品一品、どれも本当に美味しいのですが
目で見ても可愛い‼︎美しい‼︎とワクワク、
お料理ごとに愉しませてくださる
ペアリングのワインも
ソムリエの方がそのワインのストーリーをひとつひとつお話ししてくださって
とても楽しい時間を過ごせました。
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お隣のマダム達が
「どこの店も〝美味しいのはそんなの当たり前〟よ！
あとは、どれだけ楽しませてくれるかよね！」
と会話されてたのですが、
本当にその通り、どの職業にも通ずることだと思います。
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エステサロンをしていても
「しっかりとした技術力を備えているのは当たり前…むしろ、そうじゃなければお客様からお代はいただけない」
といつも私は思っています。
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技術があるのは最低条件として、
お客様への心遣いやおもてなしで
お客様と信頼関係を築いていけるか。
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何年経っても、大切にしたいと思ってることであり、課題も沢山あります。
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今年も気付けば季節はすっかり秋で、
早いものでbell-nuは12月で9周年を迎えます。
「個人サロンの5年存続率は3割」と言われているこの時代、本当に有難いなぁ…としみじみしながら、
9周年のキャンペーンはどうしようかなぁとか
10年目はどんなことにチャレンジしようかぁとか
ゆっくりこれからの事を考える1日を過ごせました。
9周年のことなどは、また季節が冬へと変わる頃にご案内させていただきますね😌
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お腹も満たされ、ずっと楽しみにしていた「 #みんなのミュシャ展」へ
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ミュシャの作品の、流れるような線と鮮やかさの中に優しさがある美しい色遣いが本当に大好きで
心がふわっとします。
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穏やかな気持ちでゆっくり1日を過ごしたので、また明日から笑顔でお客様をお迎えします😌
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✴️9月限定【夏の肌疲れリセット真皮再建フェイシャルキャンペーン中】✴️
詳細は、トップページハイライトよりご確認いただけます😌
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✳️近日中の空き状況
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６日(金)14:30〜17:00🆕
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７日(土)◯
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※◯は午前午後ともご案内可能です
※上記以降のご予約も受け付けてます。
⚠️9月下旬の空きが少なくなっています。
ご予約はお早めに☺️ お気軽にお問い合わせくださいませ。
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埼京線戸田公園
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Ysm

東京都渋谷区 / イノベーティブ・フュージョン・フレンチ・モダンフレンチ・モダンフレンチ／ガストロノミー・ワインバー・洋食・牛料理・現代フレンチ・西洋料理
夏の終わりに夏らしいこと。

お友達の kae.takemon ちゃんに今年も浴衣を着付けてもらいました。

彼女の着付けは、苦しくないのに子どもを抱っこしたり追いかけ回したりダイナミックに動いても着崩れなし、
計算された技術に本当に驚かされます。

かえちゃん本当にありがとう👘✨ ・
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浴衣着て、ご近所 heyworks.coffee のお祭り#heynight へ👘🍺🎐 美味しいクラフトビールとおつまみをいただきながら
スイカ割りにたこ焼きに流しそうめんと、楽しませていただきました。
ヘイコーヒーのゆかちゃん、楽しい夏の締めをありがとう〜😊 ・
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もう夏も終わり。
気温は高くても、この週末で空や風が秋らしくなってきたなと感じます。
夏が短くて、少し淋しいけど
名残惜しいくらいでちょうどいいのかな。

心も体も、移りゆく新たな季節へ向けて整えて前進していきましょう☺️
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✳️8月中の空き状況
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27日(火)14:00〜17:00
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28日(水)14:30〜17:00
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29日(木)14:00〜17:00
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※9月のご予約も受け付けてます。
お気軽にお問い合わせくださいませ😌
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埼京線戸田公園
プライベートインディバサロンbell-nu
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HEY COFFEE

埼玉県戸田市 / カフェ・コーヒー・サンドイッチ・喫茶
昨日から体がスパイスを欲していたので
お昼は大好きなバルサへ🍴
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今日・明日と動物性食品やファスティングNGフードを摂らず少しずつ体の調子を整え
明後日からファスティングをする予定でいるので
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本来カレープレートの上に乗ってるチキンを野菜惣菜に変えていただいたり
油の量を調整してくださったり
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シェフ・スラジさんのお心遣いでアレンジされたベジタブルカレープレートを美味しくいただきました☺️
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バルサのお米は低糖質なバスマティ米🌾✨
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GW明けは「食べ過ぎが続いちゃってるから、痩せるメニュー希望！」←無茶振り😂
と言って作っていただいたデトックススープの翌日の威力が凄かったです🤭
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いつも体調などに合わせてスパイスをブレンドして美味しいお料理を提供してくださるスラジシェフ、ありがとうございます💗
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#最高です
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BARSHA

埼玉県蕨市 / インドカレー・インド料理・ネパール料理
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北谷わわcafE wawacafe ☕️🐈🌼
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温かい笑顔でいつも出迎えてくれるご夫婦と、看板猫のとらちゃんに会いたくて💗
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お昼寝中で会えなかったとらちゃん🐈はまた次回のお楽しみ。
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頭の位置を合わせて写真を撮るとミッキーになっちゃう
わわcafEのロゴ、● ● 。
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（最後の写真）息子が初めてこちらに訪れた時のと写真と比べると、
一年半ちょっとで、ぐんと背が伸びたなぁ…と、旅先にて子どもの成長の早さを感じました。
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わわcafE

沖縄県中頭郡北谷町 / アイスクリーム・カフェ・喫茶
一夜限りのSpecial Restaurant🍽🍷✨
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愛する heyworks_coffee でのイベント。
brunswick_kitchen さんのイタリアンと
lunette_tokyo さんのワイン。
最高のマリアージュ😍どれも美味しい〜😍
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抜群のセンスでいつも美味しい時間を提供してくれるヘイコーヒーオーナーのゆかちゃん。
最高でした。ありがとう☺️#神の舌を持つ女・
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HEY COFFEE

埼玉県戸田市 / カフェ・コーヒー・サンドイッチ・喫茶
箱根甘酒茶屋。
箱根旅では絶対外せない💗
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趣ある茅葺屋根の家屋と、甘酒のやさしい甘さに心和むひととき。
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甘酒茶屋

神奈川県箱根町 / かき氷・スイーツ・和菓子・甘味処
普段小麦粉と乳製品を摂らない私が、積極的に←笑小麦粉乳製品を食べに足を運ぶ場所。
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＼だって美味しいんだもん！！／
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「糖質制限とかグルテンフリーとか、そんな言葉今は忘れてしまおう」と夢中で食べてしまうHeycoffeeさんの絶品チーズトースト！！！！
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チーズ好きのための「リッチ」が新登場〜✨
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もうっっ、最高でした♡
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#美味しいものは脂肪と糖で出来ている

HEY COFFEE

埼玉県戸田市 / カフェ・コーヒー・サンドイッチ・喫茶

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