松本莉緒
ずっと気になっていた #トトト
素材の良さを生かしていて
美味しかったー☺️❤️
茄子と穴子と山椒があんなにも合うなんて💓
新井利佳
撮影の帰りに中野駅行ったらいっぱいいた😂📸🔥
まなちゃんが甲府市など山梨県の国中地域の10の市と町でつくる「県央ネットやまなし観光エリア」の観光アンバサダーに就任したよ🤍#高瀬真奈 #山梨観光
Cazumax
先日は中野エンタメビルで最高メンバーでマダミス〝裁判員の仮面〟してきました 🤭🏆
札幌から出発するマスカレード号に乗るお話なんだけど道産子の私には嬉しい✨
マダミスの運営さんからもマダミスインフルエンサーと呼ばれるようになってきて最近はサウナーお姉さんよりマダミスお姉さんになってます😂♡
全員載せたかったけど見切れちゃうから右側verと左側verで全員のるようにしたの🤣❤️
本当に楽しかった✨
おすすめできるものや面白い作品しかお勧めしないからみんなもぜひやってみてね🙆
忖度なくいいものだけすすめるのが私らしいでしょ！🙆
#マダミスお姉さん#りらずチョイス
はりー
この後12:00より予約解放❣️❣️❣️
年内最後のpeaceberg style 対面ヨガレッスン☝️
今回も、minefit_app から
予約受付致します💕
アカウントTopリンクより
お申し込みお願い致します☺️🙏
私にとっても年内最後の東京出張&ヨガ❣️
来年のお知らせやクラファンへご支援頂きました皆さんに直接感謝を伝えられる機会としてもワクワクしています💖✨
皆さんと年内最後、
笑顔でお会いできるのを心から楽しみに
準備して参りますので、
何卒よろしくお願い致します☺️🎉💐🙏✨
2023ラストヨガとしても💖
是非ぜひ会いに来て下さいね☺️✨
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#minefitスタジオヨガレッスン
2023年ラストとなるスタジオヨガレッスンを
東京・中野にて開催いたします✨
今回は松本莉緒さんや、
peaceberg_style の豪華インストラクターによる全4回の特別レッスンをお届けします✨🎄
皆様のご参加をお待ちしています！
【日時】
12月17日(日)
第1部 13:00-14:00（受付開始12:45）
第2部 14:15-15:15（受付開始14:00）
第3部 15:30-16:30（受付開始15:15）
第4部 16:45-17:45（受付開始16:30）
【会場】
studio arty 中野 スタジオA
〒164-0001
東京都中野区中野3-34 凱旋ビル 地下1F
※赤い扉が入口です
【アクセス】
中野駅南口 徒歩2分
【講師・内容】
第1部：マインドリセットフロー～2023ラストオフラインヨガ～
松本莉緒さん matsumoto_rio1022
第2部：自分の内側へと繋がるリンパケアリラックスヨガ
Maariさん maari.0108
第3部："温め巡る" フローヨガ〜warm & relax～
SAiCOさん saicorosuke
第4部：自分軸を見つけるヨガピラ
chomoさん chomo.yoga
【持ち物】
・ヨガマット
・動ける服装
・汗拭き用のタオル
・お飲み物
【定員】
各22名
【料金】
第1部 3,000円(税込)
第2～4部 各2,500円(税込)
※複数レッスンにご参加の場合はそれぞれのチケットをご購入下さい
【チケットお申込み】
以下の特設ページよりお申込みください
https://minefit202312.peatix.com
詳細は上記URLよりご確認ください！
（minefit_app プロフィールにもリンクがございます）
皆様にお会いできることを心より楽しみにしております♡
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minefitは月額580円で
月150本以上のライブレッスンや
500本以上の動画レッスンを
受け放題でお楽しみいただける
オンラインフィットネスアプリです✨
12月17日(日)
今年最後のスタジオヨガレッスン開催！
詳細はこちら▽
minefit_app
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#マインフィット
#peacebergstyle
#アンバサダー
#松本莉緒
松本莉緒
『小粋な北欧アパルトマン』
｜for sale｜中野駅徒歩9分（1LDK）
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素材の風合いや色合いが心地よくて、お気に入りのアートやティーカップを飾る余白があって、小粋な雰囲気。こんな住まいをどこかで見たような……と思ったら、つい先日カフェで手に取った海外の “アパルトマンインテリア” の本の中でした。くつろぐ愛猫の隣に腰をかけ、コーヒーはいかが？
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この物件の詳細はcowcamoサイトをチェック✨→cowcamo
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※お問合せいただいた時点で契約済となっている可能性があります。
※ローンの目安は、頭金ゼロ、借入年数35年、都市銀行・変動金利0.525%（優遇利用）を想定。審査内容により、融資の一部または全部をご利用頂けない場合がございます。予めご了承ください。
※金額は掲載時点のものになります
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カウカモ ｜『一点もの』の住まいに出会おう
『イロドリと居心地』
友人を呼んでワイワイ、お仕事だってできちゃう広々LDK。鮮やかなブルーで安眠へと誘う寝室。海外のインテリア本からアイディアを得た斜め張りのフローリング。日々を明るくしてくれる遊び心溢れるクロスたち。そんなオリジナリティを散りばめながら、住み心地にこだわった住まいです。
｜for sale｜中野駅徒歩10分（1LDK＋WIC / 65.34㎡）
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この物件の詳細はストーリーズ、またはプロフィールのリンクから【イロドリと居心地】をチェック✨→cowcamo
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カウカモ ｜『一点もの』の住まいに出会おう
雨だねぇ〜☂️
お天気になったら、あったかくなってきたしそろそろお外で飲みたいな🍺
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前にEXMAX!さんの連載で撮影してもらった中野飲み♡また行きたい〜！！！
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比留川マイ
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TCB式小顔美肌再生の最後の経過観察で東京中央美容外科中野院( tcb_nakano ) に行ってきました〜😌
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ビフォーアフター✨
個人的にはフェイスラインかなり変わったと思います…めちゃくちゃ綺麗で感動してる🥺
そしてお肌のトーンアップと化粧ノリがいい🥹💄
木谷先生(tcb_kitani)
本当にありがとうございました🙇♀️
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#東京中央美容外科 #美容外科#東京中央美容外科中野院 #中野#TCB #美容クリニック #美容医療#リフトアップならTCB東京中央美容外科 #TCB式小顔美肌再生 #小顔美肌再生 #リフトアップ #PR #美容整形ならtcb東京中央美容外科#ゴルフ#ゴルフ女子#ゴルフコーデ #ゴルフウェア #ゴルフ初心者女子#golf
小松崎真理
TCB式小顔美肌再生の2週間の経過観察で東京中央美容外科中野院( tcb_nakano ) に行ってきました♡
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経過は順調😌
みんなに痩せた？って聞かれるくらいフェイスラインがシュッとした😌
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担当の木谷先生ありがとうございます✨tcb_kitani
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#東京中央美容外科 #美容外科#東京中央美容外科中野院 #中野#TCB #美容クリニック #美容医療#リフトアップならTCB東京中央美容外科 #TCB式小顔美肌再生 #小顔美肌再生 #リフトアップ #PR #美容整形ならtcb東京中央美容外科
小松崎真理
12/17 スタジオ浄化式でお世話になっているシンギングボウル奏者 takashi_singingbowl さんの参加が決まりました〜😍❣️💎✨
弊社講師がアンバサダーを務めさせて頂いてる、
フィットネスアプリ𝐦𝐢𝐧𝐞𝐟𝐢𝐭 ( マインフィット )
minefit_app さん企画の対面ヨガイベント❣️
第3回目を迎えるこちらのイベント✨
先ずは1回、2回目とご参加頂きました皆さま
心から感謝申し上げます🥹🙏🏻🩷
今年最後の開催となる
𝟏𝟐/𝟏𝟕 (土) 全𝟒レッスン✨✨
もう出会って6年となる🤝
ヒマラヤン シンギングボウル協会代表であり、
スタジオの浄化式を毎年お願いし
人柄も浄化力も絶大な信頼をおいている！
石井たかしさんのご出演が決まりました😭🎉✨
イベント最後の2レッスン。
15:30〜
saicorosuke
16:45〜
chomo.yoga
のコラボクラスとなります‼︎
ネパールの満月や新月の空の下作られた
神聖なシンギングボウルを多種使用し
1年の心労を取る波動演奏です✨🥹✨
開催まで...
⚠️後4日!‼︎
私も久しぶりの東京でありヨガを受けたいので笑。
最後までいる予定です😉🙏🏻✨
今週土曜予定無かったよ〜！
運動不足気味だなぁ..
中央線沿いにお住まいで中野に近い！
という方🩷🩷
今年最後、来年の開催予定しておりませんので
是非滑り込み予約お待ちしてます！！！！
※クラス内容や詳細は、
クラス担当講師アカウントより
ご確認お願いします🙏🏻☺️
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
参加方法 ▶︎minefit (マインフィット)
minefit_app toplink よりご予約お願いします✨🙏🏻✨
#peacebergstyle
#slowyogastudio
💐3/3 新潟slowスタジオの浄化式もたかしさんに行って頂きます🥹❣️💐