カスケイドカフェ/ANAインターコンチネンタルホテル東京

アークヒルズ秋祭り 2023 開催！✨
ANAインターコンチネンタルホテル東京のあるアークヒルズで、アークヒルズ秋祭りが2023年9月15日(金)から9月17日(日)の3日間、開催します。
伝統的なお神輿や盆踊りのほか、浴衣の着付けや手持ち花火体験など、秋の風物詩を楽しめるイベントが盛りだくさん。
今年は和太鼓や祭囃子、琴など、昔ながらの伝統芸能や、和楽器×洋楽器のコラボ演奏、ボーカルを中心としたコーラスなど、ジャンルを飛び越えた音楽も楽しめます。

🔗詳細はアークヒルズ のホームページをチェック！

皆さまのご来場をお待ちしております。

Ark Hills Autumn Festival 2023 is here!✨
At Ark Hills, where ANA InterContinental Tokyo is located, we're gearing up for a vibrant celebration. The Ark Hills Autumn Festival will unfold over three days from Friday, September 15, 2023, to Sunday, September 17, 2023.

In addition to traditional portable shrines and Bon dances, there will be a variety of events to enjoy autumn's seasonal attractions, such as kimono dressing and handheld fireworks experiences.

This year, you can also enjoy traditional Japanese arts and crafts, such as taiko drums, festival music, and koto. Plus, don't miss out on cross-genre music collaborations, blending Japanese and Western instruments, and soulful vocal-centered choruses.

🔗Check the ARK Hills website for details!

We look forward to seeing you there!

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お花見🌸🐶

来年も一緒にお花見しようね！

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今日から4月💕
桜が満開☺️✨🌸

見てるだけで癒される😌

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華やかなスカートにはスッキリ見えるシンプルなニットを。
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【焼肉天gamushara】
@東京：六本木一丁目駅から徒歩3分

唐辛子をブレンドした「激辛ハラミ」を食べられるお店。
9/17までアークヒルズ店で提供されている期間限定メニューです！

ほどよい歯ごたえのあるハラミは肉の旨味と辛みを同時に味わえる逸品！
味付けは辛みそをベースとしていてお肉を焼いた瞬間に立ち上る香りがたまらない！
青唐辛子やハバネロも使われているので結構辛めの味付け。

ご飯＆卵を別注文して特製ハラミ丼にしてしまうのもオススメ！
肉の旨味と辛みを卵のまろやかな風味が全体を包み込んでくれて箸がとまらなくなります！

激辛ハラミは1200円
ご飯(並)は単品注文する場合220円です！
※卵はメニュー表に記載がないですが110円で注文可能

今回の限定メニュー以外にも焼肉メニューは豊富なので美味しいお肉を堪能したい人にオススメ！

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営業時間：11:30〜14:30 , 17:00～20:00
定休日：不定休
住所：東京都港区赤坂1-12-32 アーク森ビル 2F
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おなじみメンバーでテラスでお茶💕
#アークヒルズ　にある
#スプラウトカフェ　にて✨
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インスタのモンブランパフェやお料理が美味しそうで、
また夜は会員制のバーになるスガラボ監修？のお店ということで期待大だったのだけど、
モンブランパフェ、すごく複雑な味でした🤣
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和栗感あまりなく、
ラズベリーの酸味と塩キャラメルの塩っ気、そして甘さと。
酸味と塩はどちらかで良いかなと個人的な感想です。
お店の雰囲気はすごく良くて、
夜のバーは一度訪れたことがあって☺️
お茶利用とかしたいなーと思いました☺️
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#食べるの好きな人と繋がりたい　#モンブランパフェ
#モンブラン

📷スタビライザー📷
なかなか難しい
#shooting #camera #stabilizer

日本ファンクショナルダイエット協会の年次総会。今年はセミナーが主。太田成男先生、白澤卓二先生の次に恐縮しまくりで、私も講演させていただきました😅
アークヒルズカフェでケトジェニックダイエットメニュー、牧草牛美味しかったです🐄
#日本ファンクショナルダイエット協会
#ケトジェニックダイエット
#ケトジェニックダイエットアドバイザー
#ketodiet

一昨日は、松任谷正隆さんとファミリーマートの澤田社長の合同BDパーティーでした🎉🎉

過密スケジュールだった七月を乗り越え、八月を迎えました。毎日「Little Women − 若草物語」の稽古です。

7月は、坂東玉三郎さんの「世界のうた」南座公演から始まり、柚希礼音さんの一人ミュージカル「LEMONDE」の台湾公演、JKimさんが指導し、ゲストに井上芳雄さんを迎えたパソナソウルメイツハーモニーのコンサート、そしてレモネードの大阪公演、さらに笹本玲奈さんの20th Anniversaryのコンサート「Breath」と、次々に幕を開け、無事に終わりました。ご観劇いただきました皆様、本当にどうもありがとうございました。

笹本玲奈さんとお仕事するのは日生劇場の「ベガーズオペラ」ぶりで。コンサート中盤で笹本さんが歌った「命あげよう」は心揺さぶられました。私も「ミス・サイゴン」のスタッフでしたのでこれまでに数々の名唱を聞いてきました。この日の笹本さんの歌、ずっと忘れられないものになりそうです。感謝。

さて、そんななか「Little Women」の本読みが始まり、7月中にほぼ一幕最後まで行き、昨日ラストシーン直前まで進みました。古い青少年向け文学だと思われているふしのある「若草物語」ですが、あまりの「新しさ」と精神の深さに驚き、魅了されつづけています。ルイザメイオルコット。生き方と文学が一致した凄い作家です。

写真は、ジョー・マーチ役の朝夏まなとさんと。先日「朝夏まなとさんに聞く Little Women - 若草物語 の楽しみ方」というカルチャー講座に呼んでいただき、トークいたしました。話し足りないオルコットの世界。朝夏さんはじめ出演者十名が若草物語を新しく生きはじめています。
是非とも観にいらしてください。

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