7人
東京 港区 / その他 ・イタリアン ・オーガニック料理 ・カフェ ・カフェダイニング ・サラダ ・ジュースとスムージー ・スイーツ ・ダイニングバー ・デザート ・ヘルシー ・ペストリーショップ ・洋食 ・貸切スペース
住所:〒1058333 東京都港区東新橋1-6-3 ザ ロイヤルパークホテル アイコニック 東京汐留 1FTEL:03-3573-3616
進藤やす子
𝕍𝕖𝕘𝕒𝕟 𝕃𝕦𝕟𝕔𝕙🥗
CHAYA macrobiotics chayamacrobiotics のヴィーガン マクロビメインのデリプレート🍽
ごはんは黒米入り酵素玄米ごはんをチョイス🍚
野菜の味が濃くて甘くて、とっても美味しかったー♡
食後には
米粉のショートケーキも食べて大満足🍰🍓
最近は外側の美しさだけじゃなくて、内側からの美しさにも気を使ってます。
とは言ってもお仕事上、お肉やお酒を楽しむ事も多いので、
プライベートの食事は出来るだけお野菜多めを心がけているの。
カラフルなお野菜は目でも楽しめるから、食事の満足度が高いよ🥕🥒
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星読みプリンセス・エリ様
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先日、大好きなあやかに会えました😊
短時間(?)で
仕事からプライベートまで
いろーんな話をして(*^^*)
とても嬉し楽しい、
とても良い時間でした(*^^*)
また会えるときを
楽しみにしているね🌸
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お店は
#東京#新橋#汐留#ロイヤルパークホテル
#chayamacrobi #チャヤマクロビ
#オーガニック#ヘルシー なメニューばかり👀
お店を出たら
大きな#ラグビーボール を発見👀✨
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#就職活動#就活#同期#アナウンサー
いまはふたりとも
#フリーアナウンサー
#大木文香 ayakaoki59
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また#金沢 行きたいなぁ(*^^*)
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石井優香
ちょいと前の…💋
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資生堂のメイクショーでした💄
私のテーマは🕺ディスコグラム🕺だそうで📀
A/Wのトレンドはセミマットなお肌にボリュームのあるメイクですって💄✨
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3枚目は担当してくださったメイクアップアーティストのお姉さん👸💕
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中村かな
今日は大塚製薬様&砂山さつきさん主催の
インナービューティーランチ会に参加してきました💓
50人の美しい皆さんとチャヤマクロビのヘルシーメニューを食べながら、女性ホルモンについてのセミナー🎀
女性ホルモン「エストロゲン」は長生きホルモンと言われて、美容や健康に大いに役立ってくれていること
食べ物から摂取した大豆イソフラボンが腸内で「エクオール」という物質になり、エストロゲンと似た働きになること
大豆イソフラボンからエクオールを生成できる人は2人に1人で、20〜30代はもっと低いことなど
知らなかった知識を沢山学べました✨✨
そして事前にエクオールが腸内でつくれてるかどうかの検査をしていたのですが、なんと私はつくれていないタイプでした😱
つまり、女性ホルモンに良いからとせっせと大豆を摂っても意味ないという…
がびーーーん!
私みたいなタイプは、外側から直接サプリでエクオールを摂取すると良いみたいです🤩
いくつになっても若々しくツヤツヤな女性は、女性ホルモンがしっかり出ていますからね💓💓
いつまでも綺麗でいるために、エクオール生活を始めたいと思います٩( 'ω' )و
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舞香
正解は明日いよいよ、
リニューアルオープンのチャヤマクロビ汐留で撮影中。MGJ2015ファイナリスト
平澤夏加でした!
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ミス・グランド・ジャパン
🌃🍺
ちなり(高橋知成)
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ブランチ😊
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壁に掛けてある絵がデビット・ホックニー。
ムサビに入学して1発目の実技がグリッドの授業で、先生がやたらホックニーホックニー言ってたので見ると思い出す。
校舎内の色んなとこでグリッド使って写生したけど、なんだよもっと自由に描かせてくれって訳が分からなかった。そして今思い返しても訳がわからない。あれ何の授業だったんだろ😂
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もう四半世紀前のことなのに意外と忘れない。
私的に浪人含めた大学生活は、社会に出るまでのモラトリアム時代。でも他人に興味がない人達の集まりは心地良くて、より我が強く"なれた"(いいか悪いかは別にして)。
高い授業料を捻出してくれた親に感謝です。
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#チャヤマクロビ
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